Diario: mar embotellado

Las inseguridades son recordatorios de heridas abiertas. No deben ser tomadas demasiado en serio ni consideradas determinantes. No deben detener nuestro camino hacia la meta...

Diario: «hoy seré inflexible con mi calma»

Finalmente aprendí a reconocer cuando mi mente me necesita. Y la quiero escuchar, la quiero rescatar.

Diario: «my mind is a jungle»

My mind is a jungle. Thoughts are insects, leaping from place to place. Anxiety is the hunter.

Diario: «the heart is the answer»

The world does not need more trash. It would be selfish of us to create without conscience—a sin I’ve committed before, and one I’m not exempt from committing again. But how can we avoid producing disposable, smelly shit?

Puños quizá, armas nunca: inteligencia emocional ancestral en el siglo XVI

"Naufragios" detalla la desafortunada expedición de Pánfilo de Narváez a la Florida, entre 1528 y 1537. El viaje comenzó con 600 hombres y terminó con solo cuatro sobrevivientes, entre ellos Álvar Núñez Cabeza de Vaca.